الاستيقاظ من النوم

أسباب تعب الجسم عند الاستيقاظ

يُعتبر النوم الوسيلة الأساسية التي تعطي الراحة للجسم، إلا أننا قد نستيقظ في بعض الأحيان متعبين، دون أن نعرف السبب…